Τετάρτη 1 Δεκεμβρίου 2010

Ο βραδινός φωτισμός ως πιθανή αιτία κατάθλιψης

Κατά τα τελευταία περίπου εκατό χρόνια  παρατηρούνται δύο φαινομενικά άσχετες τάσεις στην δυτική κουλτούρα.Πριν από την πρόσφατη σχετική ανακοίνωση της έρευνας,οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονταν πώς πρέπει κάποιος να είναι αρκετά τρελός για να προσπαθήσει να συνδέσει αυτά τα δύο  με οποιοδήποτε τρόπο. Ποιες είναι αυτές οι δύο τάσεις;Η αύξηση της δημοτικότητας των ηλεκτρικών συσκευών που παράγουν φως (τηλεοράσεις, οθόνες υπολογιστών κλπ) στο υπνοδωμάτιο, καθώς και το ολοένα αυξανόμενο πρόβλημα της κλινικής κατάθλιψης. Ποτέ στο παρελθόν δεν έχουν,δύο τέτοια φαινομενικά τυχαία και άσχετα γεγονότα, συνδεθεί τόσο πειστικά.

Απο πρόσφατα επιστημονικά πειράματα λοιπόν, προκύπτει ότι χάμστερ-πειραματόζωα που εκτίθενται σε θαμπό φως φόντο κατά την διάρκεια του ύπνου,ήταν πολύ πιο πιθανό να επιδείξουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, αν και τα συμπτώματα που καθορίζουν αν ένα χάμστερ πάσχει απο κατάθλιψη είναι μάλλον ασαφή.

Στην πραγματικότητα η δοκιμή έγινε με βάση την απώλεια του αισθήματος απόλαυσης που επέδειξαν χάμστερ, όταν δίνεται η ευκαιρία να πιει γλυκό νερό.Αυτή η απώλεια του αισθήματος απόλαυσης είναι ένα κοινό σύμπτωμα της κατάθλιψης σε ανθρώπους, και κατά επέκτασιν και στα χάμστερ επίσης.

Αυτή η απώλεια της απόλαυσης είναι ένα κοινό σύμπτωμα της κατάθλιψης σε ανθρώπους, και κατά πάσα πιθανότητα σε χάμστερ πάρα πολύ.Να επισημάνουμε πάντως πως,προς το παρόν,δέν έχει σημειωθεί καμία απολύτως έρευνα σε ανθρώπους, αλλά εαν μελλοντικές δοκιμές επιβεβαιώσουν κοινά συμπτώματα σε ανθρώπους και χάμστερ που εκτίθενται σε θαμπό φωτισμό κατά τον βραδινό ύπνο,θα μιλάμε κατ'αρχάς για μία ατράνταχτη επιστημονική εξήγηση των περιστατικών,που παρατηρούνται στον πολιτισμό μας: ότι δηλαδή οι άνθρωποι που εργάζονται σε νυχτερινή βάρδια είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από διαταραχές διάθεσης και άλλα συμπτώματα που συνδέονται με την κλινική κατάθλιψη,καθώς και ότι έν πολλοίς ο βραδινός φωτισμός συνιστά βασικό αίτιο κατάθλιψης.

Προληπτικά πάντως,θα ήταν καλό πρωτού κοιμηθείτε να φροντίσετε στο δωμάτιο σας όλες οι συσκευές που εκπέμπουν φωτισμο να είναι κλειστές !!!