Μια βόλτα στη λιακάδα προστατεύει από τον καρκίνο του δέρματος!

Ο ήλιος δεν κάνει  πάντα κακό στο δέρμα, αν κανείς μάθει  να εκτίθεται σε αυτόν με μέτρο. Σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, οι άνθρωποι που βγαίνουν τακτικά για βόλτα τα Σαββατοκύριακα απολαμβάνοντας τον ήλιο, βοηθάνε το δέρμα τους να προστατευτεί από τον καρκίνο!

Οι ερευνητές, υπό  την καθηγήτρια επιδημιολογίας Τζούλια  Νιούτον Μπίσοπ του πανεπιστημίου του Λιντς, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο ευρωπαϊκό περιοδικό για θέματα καρκίνου "European Journal of Cancer", σύμφωνα με τη βρετανική "Τέλεγκραφ", μελέτησαν τον τρόπο που η έκθεση στον ήλιο αυξάνει τον κίνδυνο για εμφάνιση του επικίνδυνου μελανώματος στο δέρμα. Ανακάλυψαν ότι όσοι άνθρωποι περνάνε στον ήλιο τέσσερις έως πέντε ώρες κάθε μέρα στη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν όγκους.

Η ανακάλυψη φαίνεται να ανατρέπει, σε ένα βαθμό, την πεποίθηση ότι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία οπωσδήποτε αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Η μελέτη δείχνει ότι μόνο η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ιδίως όταν προκαλεί έγκαυμα, μπορεί να προκαλέσει μελάνωμα (την πιο επικίνδυνη μορφή κακοήθους όγκου στο δέρμα), ενώ οι "δόσεις" λιακάδας μπορεί τελικά να λειτουργήσουν προστατευτικά για το δέρμα.

Το μελάνωμα τείνει να πλήττει άτομα που συνήθως  εργάζονται σε κλειστούς χώρους και  ξαφνικά, εκτίθενται απότομα σε μεγάλες  ποσότητες ηλιακής ακτινοβολίας. Το πρόβλημα αφορά, εκτός από τις  καλοκαιρινές διακοπές, και τις χειμερινές, καθώς όσοι κάνουν χειμερινά σπορ, όπως σκι, κινδυνεύουν επίσης από  τον ήλιο που αντανακλάται από  το χιόνι γύρω τους. Γι' αυτό το λόγο, όπως επισημαίνει η νέα έρευνα, είναι σημαντικό να εκτίθεται  κανείς τα Σαββατοκύριακα στον ήλιο, ώστε να επιτρέπει το δέρμα του να προσαρμόζεται  σταδιακά στην ηλιακή ακτινοβολία και  να αναπτύσσει ένα βαθμό φυσικής προστασίας.

 Σύμφωνα με  τους ερευνητές, η περιοδική  αλλά τακτική έκθεση στον ήλιο  βοηθά το δέρμα να προσαρμοστεί  και έτσι να προστατευτεί καλύτερα  από τις επιβλαβείς υπεριώδεις  ακτινοβολίες, που προκαλούν βλάβες  στο DNA. Παράλληλα, η αυξημένη  παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα,  ως αποτέλεσμα της έκθεσης  στον ήλιο, επίσης δρα προστατευτικά  κατά του καρκίνου. 

Πηγή: imerisia.gr